Panduan Dasar Mengelola Dokumen Penting Keluarga

BMKG mengeluarkan peringatan hujan sedang hingga lebat di Sumatra Utara dan Barat. Angin kencang diprediksi di beberapa wilayah. Simak detailnya!

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.kebiasaan baik

BMKG melaporkan suhu maksimum di beberapa daerah Indonesia melebihi 35°C akibat musim kemarau dan fenomena El Nino yang menguat.